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わたしの貯金箱 [贈り物]

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火曜日の晩あたりに、金勘定をしてみました。。。
(100円玉が無い時、両替した500円玉が混じっています (╹◡╹)

チャリーン

100円玉以下のsizeしか入らない回転盤の貯金箱、
去年の誕生日に友だちにプレゼントされて…
中の風船ガムだけ食べて埃を被ってたのですけど、
思い出して活躍し始めて、早数ヶ月。

ボスが忙しそうなので、いったい幾ら貯まっているのが正解なのか???

判らないまま、今夜もチャリンして、湧泉を押してから
オヤスミしますね。



節目。 [live]

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2017年は、奇しくも
贔屓にしている 2バンドの15周年でした。
(よろしければ、3/10付近の日記をご参照ください…)

15年間とは、やはり結構長い時間です。
メンバーの脱退があったり、活動休止があったり、
親しいバンドのメンバーの死を乗り越えたり、
その間も、モチベーションを維持し、バンドで表現したい音楽を追い続け、
ステージに立つ、バンド。

その出来事のひとつひとつに一喜一憂し、
新曲の発表や、演奏を間近に見られる時間を心待ちにしつつ…
それとは関わり無い、日常生活も勿論あるわたしたちファン。

バンドもファンも
気がつけば同じだけ歳をとり、
色々変わったようで、変われない15年。

終わりにしたかった事は、終えられず、
終わりを望まなかった事が、突如終わったこともある…
そんな長い時間。

どちらのバンドも、ライブで演奏する曲をSNSで募って、
心を込めたセットリストで表現してきました。
その一曲一曲に開かれる、思いがけないこころ。

音楽に身を任せて、自由に感動出来ること。
そんな15年間を喜ぶ時間を過ごしました。

「じぶんで作ったバンドに誕生日があるなら、いつかその終わる時もあるのかな…と、
思ったこともあったけど、ここまで来たら、この先もまたみんなで歳を取ろうね」
なんて、ニュアンスのことを、
カッコつけずに言っとく、かわいい大人になってて、
それを言われたわたしたちファンも、素直に嬉しい、
ひねくれたこどもから、純粋になったパラドックスが愉快。ははは。

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
メレンゲ 15周年 日本橋三井ホール
set list

1.旅人
2.輝く蛍の輪
3.きらめく世界
- -
4.君に春を思う
5.燃えないゴミ
6.ムーンライト
7.ソト
8.アルカディア
- -
9. 8月、落雷のストーリー
10.魔法
11.タイムマシンについて
- -
12.スターフルーツ
13.楽園
14.キャンプファイア
15.ミュージックシーン
16.July
17.アンカーリング
18.ビスケット
- -
19.願い事

en 1.カメレオン
2.アイノウタ
- -
en 3.夕凪

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開場までの時間、美味しい時間も過ごしました ♪
コレド室町のTopsのチョコ・ケーキ。


求む 。この木なんの木? [目印]

最寄駅前、好きな木があります。
これ。

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木肌と、
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多分晩秋ころ…撮影していた落葉から、
「桂」なんじゃないかと納得していたのですが。


今日、駅に降り立つと、
迎えてくれた姿が、あら、何か変化してる。


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判ります?
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フサフサ。

花なの?
実なの?

本当に「桂」の木なのでしょうか?
木がお好きな方、ご存知ありませんか??

わたし、じぶんが木だったら、これがいいんだけど。



めざめ / michel polnareff / mireille darc [CD]

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先週は仕事の後で、あちこち寄り道をする週でございました。
結構出無精なので、出るなら出るであれこれ一緒に済ませたいのです。
なので、出たとなると欲張ってしまうのかな。

金曜日、渋谷のウィリアム モリス 珈琲&ギャラリーにて、
先輩の参加する お店の二十四周年記念の企画展にお邪魔する前、
ちょっと時間が空いたので久しぶりにdisk unionへも寄り道。

昔はお小遣いに余裕があっても無くても、何か欲しいのが
安く手に入らないかと唾をつけにパトロールを欠かさなかったものですが、
コレクターのわたしも近年は流石に荷物は減らしたい気分にもなってきたし、
買わなくとも一応聴ける時代、
買い物の優先順位はめっきり下がっています。

今日欲しかったのは、数年前迷って買わなかった
『借りぐらしのアリエッティ』のサントラに参加していた、
ブルターニュ出身ミュージシャンのセシル・コルベル
オリジナル音源。

その周辺に目をやると、
ああ!ポルナレフ。
デビュー盤のCD化 したもの。
この方のCDジャケットの裏面の写真、わななくほど素敵♡
じゃないですか〜〜!
過去持ち合わせが無くて買いそびれたCDに
日本の畳に敷いたお布団の枕元
ファンから貰ったのであろう ちいちゃいぬいぐるみを並べて横になる
ポルナレフの図というのがありましたが…
わーん!ステキ。
これは、買おう!
ついでと言っちゃあなんですが、350円のミレーユ・ダルクも買おう。
収録曲19曲中、12曲は被るけど、未聴の7曲に惜しくない。
レジでお金を支払うと、なんとセール期間商品だった為、さらに10%off
ひゃー、ミレーユ…

わたしは特にフランス贔屓でないんですけど、
歪なまま堂々としてて楽しそうな強がりに励まされる気がして、
いいなぁと思ってます。

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………

首と肩のPT 2回目行ってきました。
約15分程の指圧と指導で、メキメキと改善を焦る自分も期待し過ぎかもな…
と思うんですけど、首が少し緩むと、
医師に指摘された岩盤の如くの腰がじわじわと意識されてきて
結局は疲労なのかな?
保険で賄える治療だけで無く、全身マッサージを受けるべきなのかな?
と思い始めました。
それと、巻き肩改善のストレッチの自主練、筋トレとか?
そういう体型改善への欲求。
運動は嫌いだけど…

(☉ᴗ☉)




ある日のねこさん。 [猫]

数日前、いつもの道を通り家路につくと、
あの公園の方から気配が漂ってきます。

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あ、ねこさん だ。
と、思ったら、階段の上から初老の男性。
ねこさんの写真を撮っています。

わたしはその楽しみを邪魔しないように、
歩みを少しゆっくり目にしながら、
近づくことにしました。

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撮影も終わって、また ねこさんが こっちを見ています。

ゆっくりゆっくり、ねこさんの側まで来ると、

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さささ、と階段を上がり、

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ひらり と、
隣家のお庭に入ってしまいました。


おしまい。


サマー・ワイン [薔薇]

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西荻窪のantique ショップの店先に咲いていた薔薇があまりに素敵で

ずっと探してた薔薇です。

引っ越ししてから、何処がいいのか居場所を探して… あちこち置いてみて…

他の薔薇は西陽にねをあげるこの場所がお好みだったよう!

2年目の今年は更に馴染んだのか蕾を沢山つけ続けています。

香りは、フワフワと空気を染める爽やかな甘さ。

ポピーのようなオレンジの緩やかなwaveの花弁に、

たっぷりな花粉をたたえた マスタード・イエローの蕊。

もう薔薇には飽きたと思いますけど、うちの娘、

見てやってください…。このこ、素敵なんですよ、、、



さてさて、わたしの首ですけど、

「頚椎椎間板症」で、確かに拭えない痛みが断続的なのですが、

原因は、軟骨のすり減りや骨の異常では無く、

わたしの身体の固さ、精神的な緩みの無い緊張感、

それらが総合してカチカチに首から腰まできているらしいです。

診察後、personal training というリハビリに入りまして、、、

通常の解しメニューでは緊張感から更に強張るわたしに致し方なく、

施術の先生の判断で首のツボ押しのみに。。。

このちっちぇ肝を大らかにして、身体の可動域を増やことが出来るか?

大きな課題です。

( headbandが痛みの原因では無かったのは、良かった、、、)


今月は、毎週月曜日にリハビリです、、、

あとお部屋で背中と肩を広げるストレッチの自主練。

はー。


家族からは、全く同情されず、「何か運動しろー」と。

確かに、鬼ごっこすらしてこなかった人生。



額紫陽花 [花]

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あの猫さんの、公園の紫陽花。

なにやらおいしそうに、お食事虫。

ミドリの大きい虫は触れません

( ´◕㉨◕)


明日は、首を診てもらいに行きます、、、、
タグ:額紫陽花

杏のcompote [食]

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地元の農協で、一袋250円の杏を見つけたので買ってきました。

種はヘタから水平に切り目を入れてねじると、ぽろっと剥がれて
取り出しやすいです。
種をとって、900gだったので、お砂糖は400gくらいに…

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なるべく厚めのお鍋に、お水は入れず、、
果肉にお砂糖をまぶして、鍋底から搔き上げるようにしながら弱火にかけます。

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じわじわと、溶け出した砂糖と、果肉からにじんでくる汁で、
焦がさないように、潰さないように、
混ぜつつ煮てゆきます。

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ジュワーと、出てきた汁が
やがて タプタプになって、沸騰してきます。

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煮上がったものからボールに取り出して、

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汁と分けます。

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甘酸っぱく煮上がった実は、冷まして
そのまま食べても美味しいし、ヨーグルトやかき氷に添えても嬉しい。

濃厚な煮汁は、濃いまま寒天で固めると、
超〜 美味しいやつ デス!

杏って、生で齧ってもぽやーんとした味です。
お砂糖で甘酸っぱさが生まれます ( ´ ▽ ` )ノ
大好きなのです。



果物の粒 [贈り物]

間が空いてしまいました〜

最近首が痛んで枕して寝られず、
タオルを敷いて、旅行用のU字枕などをしたり、外したり
…深く眠られずにいます。

仕事柄下を向いて作業に没頭しているし、
通勤電車でも、眠って横に倒れ掛からないように、真下に頭を下げているし、、
まぁいろいろ、首から肩から背中から腕から、
おかしいなー?と思うので、
観念して整形外科に一度行ってみようと、
評判の良いらしいとこに予約をいれてみました。
そして、何だが結果が出たら、
柔道の整体師?さんの居る接骨院に行ってみるんだ〜〜、
保険証が使えるらしいし!

さて、話は関係ありませんが、
良いの、頂いてたの掃除してて見つけまして。

これ
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一晩冷蔵庫に入れといて、美味しそうになったのを
くびーっと、飲んで、

さあー、
お掃除しときます!
目指せ!
爽やかなお部屋。

あと、首も軽くなりたいなー。
病院は、月曜日。

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タグ:フルーツtea

いつもの帰り道 [猫]

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じっと、こっちを見ているのに、

気が付いて視線を合わせれば、フイと、

背を向けて藪に入る公園に住む猫。

傷つかないように、

優しくされて期待しないように、

たったひとりで身を守って生きてるんだろう。

滑り台しかない公園で、生きてる猫。

(ごはんのお母さんはいたみたい…)


今日はお陽さまの下で、こっちを見てた。

ゴキゲンヨウ!

闇の中じゃないとこでも、綺麗だよ。






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